Der freie Montag
zuerst einmal, um 7.30
steht man auf und wird gleich fleißig.
Die Yogamatte ist schon ausgerollt,
vom Bett man sich dorthin dann trollt.
90 Minuten dehnen und strecken,
das tut den Körper sanft aufwecken.
Nach der Entspannung wird geduscht,
nunist man richtig aufgepuscht.
Das Frühstickt gibt einem noch Kraft,
damit man denn den Tag auch schafft.
Zuerst der Weg zum Kaufmann geht,
den Brief an die Freundin abgeschickt,
kommt man Mittags zurück ins Heim,
und legt zur Entspannung ein Video ein.
Mittag ist nun schon vorbei,
wir haben es schon fast halb 3.
Ab auf die Matte, denn vorm Bogenschießen,
da möchte ich die 2. Einheit Yoga genießen.
Das Training läuft gut und die Zeit verrinnt,
Der Abend so langsam beginnt.
Nach Hause gehts zum Abendessen,
von gestern werden die Reste gegessen.
Danach die Nachrichten angesehen,
was ist denn in der Welt geschehen?
Nun noch schnell die Mails nachgesehen
und in die verschiedenen Profile gehn,
das Virenupdate ist auch geschafft,
nun wird aber langsam Nacht.
Beim anschließenden Film gibts ein Problem,
man ist eingeschlafen und hat nicht nicht alles gesehn.
Dank der Rückspultaste Problem behoben,
der Film war gut, mann kann ihn loben.
Nun ab ins Bett zum Schlafen gehn,
Der Wecker klingelt morgen umd Fünf Uhr zehn.